BODY FIRST(ボディーファースト)- まずはカラダでしょ!健康とカラダを教えてくれるサイト


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1982年5月19日
34
176cm
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Bon Body
世田谷区、港区、中央区
筋トレ、ダイエット、アウトドアスポーツ
ポジティブ
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  • 所有資格
    NESTA-PFT

  • 略歴・指導歴
    日本体育大学大学院修士課程修了。東京工業大学アメリカンフットボール部ヘッドトレーナー。
    東京都中央区立泰明小学校ミニバスケットボールトレーナー。パーソナルトレーニング指導100名以上。
  • スポーツ歴
    バスケットボール、アメリカンフットボール


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指導方針はやらせるよりも、やりたくなる。苦しいよりも、楽しいトレーニング。
トレーナーは指導者ではなく共に頑張る仲間です。一人で頑張るのは大変ですが一緒に励ましあいながら頑張りましょう!